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【2025年 性 教育 おすすめ】【長さUP】理論的なペニス増大ちんトレ方法〜完全図解版〜

エロ漫画 同人 レビュー 天鹿 | 【2025年 性 教育 おすすめ】【長さUP】理論的なペニス増大ちんトレ方法〜完全図解版〜

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※当チャンネルは「性的満足を目的とした内容」ではありません。「性的な教育やノウハウ」について分かりやすく学べる動画内容となってます。


〜増大系サプリメントTOP2紹介(サポート/補助サプリ)〜

①NO系男性向けサプリメント「NOXY」はこちら
https://amzn.asia/d/h6m88uB

NOは血管の伸縮性を高めて血流をケアをしてくれるため、NOが分泌される事で血管と血流に関係する様々なブースト効果を得ることできます。NOXYは、NOに焦点をあてたNO系サプリメントです。

②男力系サプリメント「TEXY(新商品)」はこちら
https://amzn.asia/d/bVir4WM

男性力を内側からパフォーマンス発揮したい方に向けたTブースト系サプリ「TEXY」は、テストステロンに関する科学的根拠に基づいた成分のみを配合したメンズ向けサプリです。


「NOXY」は、NO系で外側からのケアをして、「TEXY」は、男力系で内側からのケアをし、「NOXY」「TEXY」共に全く違ったアプローチであり配合成分も違うので、単品での使用はもちろん併用での使用でより増大へのサポートをして、最大パフォーマンスが目指せます。



※トレーニングでは安全第一で行いましょう。怪我をしても逆効果ですし、より健康的に過ごすための内容になっています。また、この動画は情報提供のみを目的としており、医学的アドバイスを提供するものではありません事をご了承下さい


◼︎ゆい公式アカウント情報◼︎

チンテク専門チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UCf2_A3ArXAkVJh1aMAQSJMQ

もくじ------------------------------------------------

■第1章「理論的なちんトレ方法」
00:00 ペ○ス増大理論的なチントレ方法【完全版】
00:30 ペ○スの解剖とサイズアップ理論【解剖学】
02:34 プログラムメニュー
03:25 ウォームアップ【温め】
05:06 ストレッチ【牽引法】
08:15 ジェルキング【圧迫】
10:24 ウォームダウン【マッサージ】
11:38 骨盤底筋トレーニング【ケーゲル運動】
12:52 きのこ君のアニメーション

■第2章「中級トレーニー」
13:20 トレーニングバリエーション
13:22 ストレッチバリエーション【牽引法】
15:44 ジェルキングのバリエーション【圧迫】
18:30 ジェルキングの潤滑剤リキッド
19:11 チントレ効果を最大化するサプリメント

■第3章「ちんトレを極める」
20:52 期間別トレーニングプログラム方法【1ヶ月・3ヶ月】
23:13 効果的なチントレ強度を定める方法【EQ】
24:02 ペ○ス増大チントレを安全に行う為の4つのルール
25:30 チントレ実験報告結果から分かる事実
27:33 チントレで成果がるまでの期間
28:14 ペ○ス増大は永続的に残るのか?
29:37 チントレが「増大」以外で凄すぎる効果

■まとめ
30:43 まとめ
31:19 増大成功のコメント
31:30 ちんトレ専門チャンネル
-------------------------------------------------------


参考人------------------
Dr. Richard
Dr. Steven
AJ Alfaro

チャンネルセクテクチャンネル
公開日2021-10-10 08:56:28
再生時間32m6s
いいね19104
コメント数455
@らおとつビデオ
一か月ほど試したのですが今のところ長さは変わらず太さは少し大きくなった気がする程度です。おもに牽引、ジェルキングを合計1時間、週に6回やってます。とりあえず最低3か月は頑張ります!
@星流-w6e
やる
@executive-x4m
くっそ関係ない事だけどこの前自分のチン計ったら14ぐらいあった…コレデカいのか?
@ppdoqqq3115
オナニーしてれば自然に伸びるってこと?
@しま127-v8i
ジェルって化粧水でもいいの?
@タネボーい
小6で13せんちてすごいですか?
@ブラジリアン-p3f
突き上げ力❤
@martyn_doctor_destroyer
彼女とやったら寝バック全然できなくて危機感持ったから本気長くします
@ゆるせない
今日からやる
ぼっきじ11センチ 目標とりあえず平均の13

なんか成果あったらコメ欄にかいていきます
@ぴむろきょうすけ
15:34
@XYAXNAGA
15くらいまでならすぐ伸びるが16からは硬さと太さが必要
維持は大変だが反らせて駆りをつければ無敵🍌
@user-bk9io6hx3h
とりあえず1ヶ月頑張る
13.5
@ヌオー-i6t
6:04
13:23
@彩池津
男が痩せたらちんこも痩せてたよ
😅
@amyfofis3265
分かりにくい朗読ですね
@TonshoJP
ストレッチって全部やるってことですか?
@ああ-q6k5j
勃起時の長さもだけど、それよりも通常時のデカさが欲しい
@警視庁幹部チン一郎
長さ28.3センチ直径36センチです。
女逃げられます...
@優貴竹中-e3r
ウォーミングアップめんどいね
@がが-h3e
チントレしてデカくなると整形依存症みたいにやめられなくなる5年前15→今16.5→目標18
@Ditch_324
これって通常時?勃起時?
@チャイルド陽気
世界一助かるチャンネル
@改心したいんしぇくとぱらしゃいと
17歳 16cm 直径4cm
ジェルキング、牽引を1日計40分
一ヶ月ごとに報告
@アイ-v5h
これ20超えても効果あるの?
@さとうたなか-f6u
いやかわ伸びるだろ
@ごっきー-z3h
15歳

チントレ前
長さ14.5
亀頭太さ4.3
竿太さ4.0
@山田太郎-r9n
成果報告
12/1開始
L:11.5cm 竿Φ:3.0cm カリΦ:3.3cm
2/18現在
L:13.0cm 竿Φ:3.5cm カリΦ:3.8cm

計測方法
L:勃起状態で恥骨に鋼尺押し当て
Φ:ノギス計測

トレ内容
6日/週で朝・晩の2回で下記を実施
牽引法・ジェルキングを40分/日ずつ

気付き
・半勃起〜勃起時の大きさは握った感覚からして明らかに変化
・平常時は大きさ変化分からず
・L+1.5cmよりもΦ+0.5cmの方が「大きくなった」との印象受ける
・相対的に相手の膣内が狭くなり、締め付けが強く感じるようになった

需要あれば1、2ヶ月毎定期的に報告してきます
@tasuketezinsei
今高一です!ノーマルで5とかだと、勃起したら14いきます!もっとでかくします!
@たかはらー
鉄並みに固くして持久力をつけたい
@東北きりたんTohokuKritan
前半笑いながら見てたけど
後半は真剣に見てました
@otintin1919
チントレ一日目してみたけどなんかカリ高くなった気がする
多分気のせい
@Youkoso_watasuno
178で61kgだったから筋トレしよーって思って増量も兼ねて70まで体重上げてキープしながら筋トレ半年くらいしてたけど確かに陰部太くて硬くなった気がする
ただ長くしたい
@をを-n4v
目指すは長さ18.5cm以上太さ5cm超え
@鰻重-y6t
太くなるもんなんですか?
トレーニングした方教えてください
@シュシュベアー
今13cmなのでこのチントレで15cmを目指してみたいです!
@tomato_very_delicious
ガチで大きくなったよ
1ヶ月ぐらいやったら効果出るよ
@上原祐司
今3ヶ月目ですが、着実に大きくなっています。
1cmは大きくなって、硬さもアップしてます。
引き続き半年ほど継続しようと思います。
@ゆみる-j6s
チントレとオナ禁の同時並行がむずすぎる
@魅上照-z6l
絵を見て思ったけど包茎の俺できなそう
@fatenanoha100
ちょっと成果があったので報告。
14センチから始めて3か月でおよそ2センチアップしました、チントレ以外に増大サプリを飲み始めたので続けて行けばまだ大きくなるかも。ちなみ以前より確かに太くなりました。
@user-ts6pc2tk4y
最大13 太さ3.5 左曲がり
1ヶ月ごとに経過報告
スタート7/6〜
@ンゴ-r8c
何歳限定?
@_k_banach7918
一日5回45ってるキッズはこのトレーニング効果でますかね?
@DRAGON-iv1sd
6.30
@reeei0810
半勃起状態維持できません。すぐフルになっちゃう
@user-kf6xo2jn3e
22/04/15
勃起時長さ 9cm
粗チンやが今日からやってくで

22/05/11
測ってないが勃起時トイレットペーパーの芯とほぼ同じになったまじで大きくなったでこれすごい
@jun358MA36S
はじめまして🙇💦
ストレッチは勃起させてから始めるのですか?
@あいう-v8c
ジェルキングプログラム目標回数は1週間の合計回数なんですか??それとも1日にするべき回数?
@いぬかい-y6c
6:10
@yuushal4654
太くしたい
@つーちゃま
チントレしてたらギンギンになるんですけど😭
@リセッシュー
やっぱり…デリケートな領域なのね…😲❤️
@チョコホップ
実家暮らしだとむずい…
@latte-rz7ot
R18最高 今日もありがとうございますぅ
@グツグツともや
14センチ 太さ4.7

今日から頑張る
@athenayoshi
10センチくらいだから試してみよ
@スクランブルエッグ0141
牽引器やポンプというのは本当に効果があるのでしょうか?
@cretainhop
喋った!初?
@kenmiya4289
凄く勉強になるんですが、話のペースが早い為、話に付いていくのが大変ですね。
@朗中沢
チントレ!!!😂🤩聞いた事ありそうでしたが、初耳デス!!じゃあ、女性はマントレ!?、、、アっ!!膣トレってありましたね!!😂🤔
@kittsutsugi
牽引方の時にペニスを円を描くように引っ張るじゃダメなのかな❓
@esp76orz
奥に当たって痛いからヤダ v.s. その方が深く感じられてイイ v.s. ダークライ
太いと裂けるからヤダ v.s. 太くないとシタ気がしない v.s. ダークライ
果たして女子の本音はどこに!?(「彼氏なら何でもいい」「お前以外なら何でもいい」「ダークライしか勝たん」抜きで)
※「女子の中でも見解が分かれる」のは分かるけど、それが理由でNTRになったり別れたりとかの事例が存在するようなので
@banana4277
力加減など色々と個人でするには難しいと感じました。このようなことを行なってくれるお店などはあるのでしょうか。
@フミ-q5b
亀頭の下で、皮がマフラーみたいに余ってしまいます。改善方法があれば、知りたいです🙇‍♂️
@狛犬-z8v
ジェルキングはちゃんと両手でやるべし。
右手だけで数ヶ月やっちゃって、左曲がりが酷くなってしまった。
でも数mm太くなったから効果はあるよ。(長さは変わらず)
@arrow_chibiD
なんでこんなに詳しいんですか?
@Pce_keeper
十分な長さがあったらあったで「奥の方が痛い」と言われるので、トレーニングも考えものだよ
@aka6436
始める前からBOKKIしてしまってできませんでした
@apapanee777
なんだろう、内容ではなく癒されにきてる自分がいる。イラストと声が可愛い
@とおる-z6y
僕の彼女は、サイズより硬さ重視だと申しております。
@tora7595
効果あった人いる?
@CQCマスター
昔 エロ本の通信販売のコーナでペニス増大する器具があったの思い出したw
海外では科学的な研究があるの初めて知りました
@developerA-zx9wo
チントレってコーヒー飲んでもダイジョブなんかな
@ほむら-e9p
なんか出てきたw
@佐藤淳-p5o
素晴らしい🎵
@teiseisuruotoko
過激なAV見すぎて1ヶ月くらいEDなったの懐かしいな
@READYFIGHT_FORDESIRE
16:10スライドしようとしても手があたって全然スライドできない
短いんか…
@mcloid3613
軽い気持ちで観たら30分超えで草
@hf103a4
生涯平均以上にマスターベーションをしてきた自負があるのですが、平均値以下だったので大変希望が見えてきました。やってみます!
@ジャンガジャンガ-f1z
絵可愛くて草
@金髪ヒカル-x2h
どのトレーニングやるにしても状態が絶対すぐ100%から120%になる為どのトレーニングもできない…
@金髪ヒカル-x2h
ペニス可愛いなぁ
@泰典川上
此れは良いー。😋😋😋🥰🥰🥰😊😊😊💯💯
@空音1988
ぁあッ……でちゃう時はどうしたらいいですか…
@yuoct-b3d
誰かこれ1ヶ月試してみて報告してくれ
@ノリマキ-z9z
Gacktが言ってた左右に振りながら太に打ちつけるチントレは割と理にかなってるのかもしれない
@ino_k
この人女じゃない?w
@ガンギマリシンジさん
太さのやつ握撃やんw
@rundo8730
めんどくさいな
@ERROR-Code404
ʕ ·ᴥ·ʔ✂╰⋃╯ㄘんㄘん切るお?♡///
@blackbox318fortune
チントレもいいんだけどさ、マントレも紹介してよ😍
@めろん-y2w
左曲がりを真っ直ぐにする方法ってありますか?!
@gawaedo4338
トレーニングしなくても女の子満足させられる息子がついて生まれたことに感謝
@CIariS
冒頭に出てくる ペニスの中にペニスジュニアがいる絵が物凄く苦手wwwなんあれww
@bmty1093
チントレめちゃくちゃありすぎて、
全部やったら使い物にならなそう
@suddenomekki
このぺニセストめ
@なかなか-y4k
持久力ってどうやったらあがるんだ??
@ごんべ-u1b
ほんまか!?
@WaanWaanOee
なんもチントレしてないけど21センチだわ
自慢だけど、小学生の頃からクラスで一番デカいって言われてたしな
@みかん-b6h5j
高校3年生で親指サイズなんですけど救いようありますか?同士いませんか恥ずかしいです!コンプレックスなんです!

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